Humming Bird

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category: 自分を愛する  1/3

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楽しむコトが最優先

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自営業も、今年で3年目を迎えます。今年は、4日から仕事初め。カレンダーの関係で、お休みが少なかったような気もするけれどまぁまぁゆっくりできた方かな?と思います。昨年末は、大掃除をしなかったものね。ずっと 「年末には大掃除をするものだ!」 とすり込まれていたけれど年末に拘らず、断捨離も掃除も日常的にすればいいのよね、と気持ちをスイッチしたお陰で、余裕が生まれたようです。年末だけ頑張る方式は、ズボラ―ちゃ...

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泣いて浄化

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今日は仕事と夫婦関係のことで、張りつめていた糸がプツンと音を立てて切れ・・・頭の中も大混乱の末、発作を呼びそうになりました。わたしは一人のことが多く、ちょうど帰宅後は、友人もみな忙しい時間帯。どうしよう・・・ と思いながら、その後、車に乗らなければいけない用事もあり薬を多量に飲むこともためらわれました。今回ばかりは、一人ではどうにもならず、ひっ迫した状態だったので無理を言って友人に甘え、電話で話を...

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リラックスしてね

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『猛烈に努力すれば、未来で報われる。気を楽にすれば、今すぐ報われる。』本で読んだ言葉だけど、とても印象深い言葉です。みんな、ちょっぴり頑張りすぎてませんか?自分をいっぱいいっぱいにしちゃってませんか?真面目で責任感が強くて、人一倍頑張っちゃうみなさん。自分にとっての「いつも通り」が、自分の許容量を超えていることに気付かなくて身体に何らかの症状が出てしまったり・・・超えていることに気付いていても、や...

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持ち物整理

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波がありながらも、仕事はそれなりに忙しく、一週間があっという間に過ぎ・・・必要でないことは自然と、どんどん省かれていきます。意味のないネットサーフィン。観てるのかいないのか、わからないテレビ。でも、情報が少なくなることって、悪くない。余計なものに振り回されず、自分のことをちゃんと見ていられるから。現代って、モノや情報や、何もかもが溢れかえっていますよね。選択肢は無限。書店に行くと、山のようなノウハ...

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開いていく

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ちょっとの変化。だけど自分にとっては大きな変化。昨日の独り言のブログにも、どこか関係しているようでもありますが最近 「外に対して開きたい」 自分へと変化しつつあります。???ですよね(汗)簡単に言うと、自分に対して「No!」よりも「Yes」を出せるようになって「なるべくひっそりしていよう」 というスタンスから「普通に自分を出していい」 というスタンスに変わってきた、という感じです。今までの自分から...

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