今こそ

嫌な事や怖いことが、つい頭を占領してしまって、どうしようもなくなる負のスパイラル。
ハッと気が付くと、感情がどんどん先走って、イメージがエスカレートして
あぁ、ダメダメ。違うこと考えなきゃって引き返して。
でも「そんな風に思う自分もいるんだ。これも自然なことだからOK！」って思える時と
「このままだと、悪いことがどんどん現実化していっちゃうかも」なんて焦る気持ちと
行ったり来たりを繰り返しています。


悪いことが見つかると、つい頭で掘り下げたくなるクセ。
過去に学んできたことや、新たな情報や、色々なものを引っ張り出して並べてみて
きっとこれが原因だ！とか、あーじゃない、こーじゃない、と考えたりして。
もし原因が特定できたとして、前向きに改善していければいいのだけど
大体が不安の中で模索していることだから、そう簡単にはいかなかったりするんです。
だったら今は、あれこれ頭で考えてても仕方ないね(^_－)－☆


私が学んできたもの。
エンジェルヒーリング。シータヒーリング。クリスタルのセルフヒーリング。
色々試して、とにかく自分を癒そう。今こそ、それらを使う時なんだ。


私の身に起こることは、みんな私のために起こること。
それは気付きのきっかけ。大きなギフト。
全てに感謝